Zelenjavno-mesna torta, kot jo je pripravila Branka Krmc, je prava grožnja 
virusom.
Zelenjavno-mesna torta, kot jo je pripravila Branka Krmc, je prava grožnja virusom. Foto: Ivan Merljak

Kdo bo koga: virusi nas ali mi viruse?

Sobota

Ne moremo se jim izogniti. Nesramno plešejo okrog nas in se nam rogajo, saj jih ne moremo videti in ujeti. Vse, kar lahko storimo zoper viruse, je, da se jim upremo z učinkovitim imunskim sistemom.

O njem sem že pisala; to ni organ, marveč preplet različnega usklajenega delovanja več mehanizmov. Ti bodo delovali dobro, če bodo imeli na voljo vse snovi, ki jih potrebujejo kot gradivo, gorivo in zaščito. Za zdravje torej potrebujemo vse vrste hranilnih snovi. Vse omejevalne in izločevalne diete so - napačna pot. Če nam v presečišču primanjkuje ena sama snov, mineral ali vitamin, ne moremo imeti učinkovitega imunskega sistema in gripa ali prehlad nas ujameta. Temu smo priča te dni ...

Pomnimo: učinkovit je samo preplet snovi, ne ena sama snov. Preplet istorodnih in večstranskih snovi. Zelo lepo vidno je medsebojno prepletanje in skupno učinkovanje pri mineralih. Podobno prepletanje in sovplivnost sta nujna tudi med minerali in vitamini. Prav tako so ogljikovi hidrati sovplivno povezani z vitamini in minerali in oboji z njimi; preplet je vedno vsestranski in sovpliven v vseh smereh. Vse navedeno je prvi pogoj za učinkovit imunski sistem.

Si želite prebrati celoten članek?

Hiter nakup z mobilnim telefonom - Dnevni dostop 1,99 EUR

Za nakup dnevnega dostopa do vseh spletnih vsebin pošljite SMS s ključno besedo PN1 na številko 4246.

Plačilo z mobilnim telefonom je omogočeno pri operaterjih Telekom, A1, Telemach, T2 in Bob. Po izvedenem plačilu boste prejeli aktivacijsko kodo, ki jo vpišete v polje spodaj ali na prijavni strani. Nakup je enkraten in ga ne bomo samodejno obnavljali.

Powered by 4EGI

Že imate aktivacijsko SMS kodo?

Vpišite SMS kodo, ki ste jo prejeli po izvedenem plačilu. Po uspešnem vpisu, osvežite stran in uživajte v branju.

ALI

Sklenite naročnino na digitalne vsebine Primorskih novic.
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.

Postanite naročnik
  1. Vsakodnevni dostop do zanimivih zgodb iz lokalnega in nacionalnega okolja.
  2. Podpora visokokakovostnemu novinarstvu.
  3. Dostopajte do vseh vsebin, kjerkoli in kadarkoli.