Redna dihalna telovadba hitro okrepi mišice dihalnega aparata do 
te mere, da telo samo začne spet polno dihati, pravi Manca 
Izmajlova.
Redna dihalna telovadba hitro okrepi mišice dihalnega aparata do te mere, da telo samo začne spet polno dihati, pravi Manca Izmajlova. Foto:

Polni vdih daje občutek notranje moči

Sobota

Pred nekaj leti sem se začela poglabljati v tematiko kakovostnega dihanja. K temu me je prisililo življenje, saj kljub dolgoletni pevski karieri v resnici, kot večina ljudi, nisem dihala pravilno.

Moj imunski sistem je bil oslabljen, praktično vsak prehlad in virozo sem pobrala. Včasih kar eno na drugo, po nekaj tednov. A s pevsko tehniko znamo peti tudi bolni in občinstvo nič ne opazi ali pa nam zaradi adrenalina na odru celo izginejo vsi simptomi. Bolezen pa se v dvojni meri vrne po koncertu ...

Moj glas je zaškripal ...

Si želite prebrati celoten članek?

Hiter nakup z mobilnim telefonom - Dnevni dostop 1,99 EUR

Za nakup dnevnega dostopa do vseh spletnih vsebin pošljite SMS s ključno besedo PN1 na številko 4246.

Plačilo z mobilnim telefonom je omogočeno pri operaterjih Telekom, A1, Telemach, T2 in Bob. Po izvedenem plačilu boste prejeli aktivacijsko kodo, ki jo vpišete v polje spodaj ali na prijavni strani. Nakup je enkraten in ga ne bomo samodejno obnavljali.

Powered by 4EGI

Že imate aktivacijsko SMS kodo?

Vpišite SMS kodo, ki ste jo prejeli po izvedenem plačilu. Po uspešnem vpisu, osvežite stran in uživajte v branju.

ALI

Sklenite naročnino na digitalne vsebine Primorskih novic.
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.

Postanite naročnik
  1. Vsakodnevni dostop do zanimivih zgodb iz lokalnega in nacionalnega okolja.
  2. Podpora visokokakovostnemu novinarstvu.
  3. Dostopajte do vseh vsebin, kjerkoli in kadarkoli.