Tudi pust širokih ust je lahko zdrav!
Spet je med nami - norčavi pust. To je čas veselja in - utrjevanja zdravja. Če se smejemo in smo veseli, se v naših telesih tvorijo naravni zdravilci, hormoni sreče, ki jim rečemo endorfini. Ti nas čustveno potešijo in navdajo z optimizmom.
Ste vedeli, da veselo, radostno doživetje zagotovi človeku kar 48 ur učinkovitega delovanja imunskega sistema? Menda že pet minut pristnega smeha na dan zagotovi dovolj endorfinov za dobro voljo in srečo. Kdor je poln optimizma težje zboli; če že, pa se hitreje pozdravi.
Torej, ni samo zdrava hrana zdrava. Zdrav je tudi smeh. Na prvi pogled mastna, sladka, moknata in obilna hrana je za mnoge nezdrava. Pa vendar z veseljem marsikaj premagamo. Veselje poveča izkoristek hrane in zato flancati, kroštole, krofi ali tudi klobase in ocvirki manj škodijo, kot bi lahko.
Si želite prebrati celoten članek?
Hiter nakup z mobilnim telefonom - Dnevni dostop 1,99 EUR
Za nakup dnevnega dostopa do vseh spletnih vsebin pošljite SMS s ključno besedo PN1 na številko 4246.
Plačilo z mobilnim telefonom je omogočeno pri operaterjih Telekom, A1, Telemach, T2 in Bob. Po izvedenem plačilu boste prejeli aktivacijsko kodo, ki jo vpišete v polje spodaj ali na prijavni strani. Nakup je enkraten in ga ne bomo samodejno obnavljali.
Powered by 4EGI
Že imate aktivacijsko SMS kodo?
Vpišite SMS kodo, ki ste jo prejeli po izvedenem plačilu. Po uspešnem vpisu, osvežite stran in uživajte v branju.
Sklenite naročnino na digitalne vsebine Primorskih novic.
Naročnino lahko kadarkoli prekinete.
- Vsakodnevni dostop do zanimivih zgodb iz lokalnega in nacionalnega okolja.
- Podpora visokokakovostnemu novinarstvu.
- Dostopajte do vseh vsebin, kjerkoli in kadarkoli.