Spletno uredništvo

Ogrevanje za septembrski tek se je začelo

20. 05. 2022, 10:05 , posodobljeno:

V športu veliko šteje dobra priprava, zato organizatorji septembrskega Triglav teka, edinega teka, ki odpira vrata v protokolarni park Brdo pri Kranju, omogočajo brezplačne tekaške vadbe pod vodstvom izkušenih trenerjev. Vadbe za različno zahtevne tekaške izzive potekajo v devetih krajih po Sloveniji, tudi v Kopru in Ajdovščini. Udeležili se jih bodo tudi vrhunski športniki.

Izkušenim in rekreativnim tekačem so na voljo brezplačne tekaške vadbe pod vodstvom izkušenih trenerjev.

KOPER, AJDOVŠČINA > Izkušeni tekači in ljubitelji rekreacije, ki se bodo 10. septembra podali na jubilejni 10. Triglav tek, že začenjajo z ogrevanjem. Tekaške vadbe so primerne za različno kondicijsko pripravljene posameznike in za vse generacije.

V Ajdovščini potekajo vsak torek in četrtek ob 19. uri. Vadbe vodi Lucija Krkoč, zbirno mesto je Športni park Pale. V Kopru pa se tekači zberejo vsak torek ob 19. uri. Vadbe vodi Niki Antolović, zbirno mesto je v parku Bonifika (pri igralih).

Na vadbe se lahko na spletni strani dogodka prijavijo vsi, ki se želijo dobro pripraviti na eno od tekaških preizkušenj septembrskega teka. Izkušeni trenerji jim ne bodo omogočili le, da bodo primerno kondicijsko pripravljeni, ampak tudi opremljeni z nasveti za krepitev zdravega življenjskega sloga.

Čez drn in strn. Tudi tako so se tekači v minulih letih pripravljali na septembrski tek.

Triglav tek ponuja različno zahtevne proge: polmaraton, tek na deset kilometrov, letos prvič tek na pet kilometrov, štafetni tek trojk in družinski tek na 3,4 kilometra ter otroški tek Kuža Pazi na 350 oziroma 700 metrov.

Ljubitelji teka lahko na spletni strani dogodka preverijo zahtevnost posameznih izzivov, izberejo traso po svoji meri in se prijavijo. Zgodnje in najugodnejše prijave so mogoče do 19. avgusta, po tem datumu bo prijavnina višja.

Tekaških vadb se bodo med poletjem udeležili vrhunski slovenski športniki. Med drugimi bodo letos ponovno sodelovali Klemen Bauer, Anamarija Lampič, Peter Prevc, Cene Prevc, Žan Košir, Špela Rogelj in Nika Križnar.

Triglav tek je tek za dober namen, saj Zavarovalnica Triglav na dogodku že vrsto let predaja donacije zdravstvenim ustanovam. Letos bodo 15.000 evrov namenili Ultrazvočnemu društvu za projekt Slojenčki.