Beg pred realnostjo
O zasvojenosti s spletom in računalniškimi igrami smo se pogovarjali s psihologom Robertom Trunklom.
> Zakaj postanejo ljudje odvisni od spleta?
“Odvisnost od spleta je ena od oblik bega pred realnostjo, bega,ki človeku ponuja miselni in čustveni odmik. Če se mladostnik, ki išče svojo lastno osebnostno identito, ne znajde v realnem življenju, se lahko zateče v virtualni svet in postane od njega odvisen. V tem svetu mu je vse na dosegu roke in ga obvladuje s tipkovnico ali miško, pri čemer ni potreben noben večji napor. Možnost nastanka odvisnosti se lahko nakazuje že v zgodnjem otroštvu - najranljivejši so čustveno labilni, socialno prikrajšani in energetsko slabše opremljeni posamezniki.”
> Kako poteka zdravljenje zasvojenosti s spletom?
“Zdravljenje poteka skoraj enako kot pri drugih oblikah odvisnosti, čeprav niti dve odvisnosti nista enaki – vse imajo svoje specifične vzroke, potek in posledice. Posameznik si mora svojo odvisnost najprej sam priznati, kar pa je zelo težko. Predvsem pa si mora pomoči sam želeti in pri tem tudi aktivno sodelovati. Zdravljenje lastne odvisnosti zaradi drugih (staršev, sorodnikov, učiteljev ...) je praviloma neuspešno, saj pacient misli, da dela uslugo drugim. Potrebno mu je predložiti tudi podroben načrt pomoči, v katerem so točno določena pravila in odgovornosti. Če je zdravljenje uspešno, to pomeni skupno zmago vseh udeležencev zdravljenja.”
> Kaj lahko storijo starši, ki otroka ne morejo odvrniti od prekomernega igranja računalniških iger?
“Otroka je potrebno navajati na pravilen odnos do računalnika še pred njegovim nakupom. To bi moralo biti pomemben del vzgoje, saj so računalniki postali del našega vsakdana. Če starši opazijo, da otrok postaja odvisen od računalnika in mu sami ne zmorejo pomagati, morajo nujno poiskati pomoč pri strokovnjaku. Nekateri starši sploh ne opazijo prvih znakov odvisnosti in nekritično iščejo vzroke zgolj v otroku, svojo vlogo pa povsem minimizirajo. Pri tem pa povsem neustrezno ukrepajo. Starši se morajo zavedati, da se pozitivni učinki računalnika ob vsakršni zlorabi hitro spremenijo v negativne, ki vodijo do odvisnosti.”