Kola in preste ne preprečujejo driske

DAVOS> Kole namreč vsebujejo preveč sladkorja, kar lahko še poslabša simptome driske, slane preste pa ne morejo nadomestiti mineralov, na primer kalija, ki jih telo izgubi ob driski, je na mednarodnem farmacevtskem kongresu v švicarskem Davosu opozoril zdravnik Hans-Jörg Epple.

Epple priporoča raztopino, ki vsebuje elektrolite, če ti niso na voljo, pa predlaga sestavine, ki jih najdemo v vsakem gospodinjstvu.

Njegov recept se glasi: četrt žličke soli in četrt žličke pecilnega praška damo v liter vrele vode ali mineralne vode. Mešanici nato dodamo dve žlici sladkorja ali medu in pol skodelice pomarančnega soka, ki vsebuje kalij. Namesto pomarančnega soka lahko pojemo banano ali dve, povzema nemška tiskovna agencija dpa.

STA