Uporabite nitko
Zobna nitka sicer ni novost, a za starejše generacije dokaj neznan pripomoček za čiščenje zob. Zato se nekateri še vedno sprašujejo, zakaj uporabljati zobno nitko?
Pa ne le to, mnogi menijo, da je njena uporaba samo modna muha. Zobozdravniki pa vemo, da ni tako.
Gre za pripomoček za nego ustne votline, ki ga priporočamo tudi, ko ima človek doma tudi že tako imenovano medzobno ščetko.
Zobozdravniki pacientom že med rednim pregledom zob pogosto svetujemo uporabo zobne nitke. Z uporabo zobne ščetke in zobne paste ter primerno tehniko očistimo večino zobnih površin, vendar pa ščetka svojega dela temeljito ne zmore opraviti v predelu stikov med zobmi, kjer se pogosto pojavlja zobna gniloba.
Uporaba zobne nitke je preprosta. Kos nitke (od 10 do 20 centimetrov) navijemo na kazalca na vsaki roki, nato pa z žagajočimi premiki s palci nitko nežno uvedemo med dva zoba. Tu z nitko ob enakem premikanju očistimo površini na obeh zobeh, ki tvorita medzobni prostor in tudi stik zob.
Takšno čiščenje z nitko opravimo med vsemi zobmi. Odstranili bomo nečistočo tudi tam, kamor ščetine zobne ščetke ne sežejo - kar je vzrok za raztapljanje zobne površine in pojav zobne gnilobe. Hkrati z odstranitvijo oblog skrbimo tudi za zdravje dlesni, ki jih obloge dražijo in botrujejo vnetju ter krvavitvam.
PIKA BOROVNIK,.
dr. dent. med.